Ingrediente:
300 gr. piept de pui,
1 salata verde, + optional, am mai adaugat si varza alba
crutoane,
crutoane,
porumb din conserva,
un iaurt natural,
o lingurita mustar,
sucul de la o jumatate de lamaie,
sare,
un iaurt natural,
o lingurita mustar,
sucul de la o jumatate de lamaie,
sare,
piper,
100 gr. cascaval,
+ optional, am adaugat si un ou fiert tare
Pieptul de pui il sarati si piperati bine si il frigeti pe grill (sau intr-o tigaie in putin ulei de masline) pana se face.
Salata o spalati bine si o uscati bine de apa. Se taie in fasii si daca optati si pentru varza alba, la fel se procedeaza si cu varza.
Asezam un strat de varza si salata, peste care punem porumbul scurs de apa.
Adaugam cascavalul taiat cubulete, pieptul de pui taiat in fasii subtiri.
Pentru sos: amestecam intr-un bol iaurtul, mustarul, putin ulei de masline, sare si piper. Se pune peste restul ingredientelor.
Presaram crutoanele in cazul in care salata este servita imediat, daca este servita mai tarziu crutoanele se adauga inainte de servire, astfel se inmoaie crutoanele.
Daca alegeti sa adaugati si ou fiert se pune si acesta la final peste celelalte ingrediente.